生物钟紊乱，生活缺乏规律是由抑郁引起的吗

2015-04-20 14:54:09

 　　生物钟紊乱，生活缺乏规律是由抑郁引起的吗?在平常生活当中很多人生病都会有出现失眠的症状，而抑郁症患者失眠那更是如家常便饭般平常，睡不好更加伤害身体健康，所以治疗抑郁症失眠越快越好。生物钟紊乱，生活缺乏规律是由抑郁引起的吗?请青岛安宁医院的专家来介绍。

　　生物钟紊乱，生活缺乏规律是由抑郁引起的吗?

　　首先，抑郁患者会起居失常。生活缺乏规律，不按时作息;或劳逸失度，忙闲不均，忙时通宵夜战，闲时卧床不起，导致生物钟紊乱，自主节律失调，破坏了正常睡眠节律，而导致失眠。

　　其次，抑郁患者会情志失调。肝失条达，气郁不舒、郁而化水，火性上炎、扰动心神，神不安则卧不寐，或思虑太过，劳伤心脾，心血暗耗，加之脾不生血，心神失养，神不守舍，故夜难入眠。

　　最后，抑郁患者会食欲不节。暴饮暴食，胃肠受损，胃脘胀痛，心神不宁;或宿食停滞，酿成痰热，壅滞于中，痰热上拢，胃气不和，以致不能入睡。

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