青岛精神病医院介绍患抑郁症表现有什么

2016-09-08 17:40:18

　　青岛精神病医院介绍患抑郁症表现有什么?青岛精神病医院的医师呼吁大家，应该多多关注抑郁症症状!大家一起来做，一起来保卫自身的健康。要注意患上抑郁症是一种让人听起来就有些可怕的疾病、更是让很多人都体会了它的可怕之处，也许大家会经常的通过，报纸、电视、或是一些其它的传播方式中听到一些有关于抑郁症引发的恶性事件，所以大家一定要了解抑郁症的症状，争取治疗的时间，关注抑郁症的疾病常识。那么就让青岛精神病医院介绍患抑郁症表现有什么?

　　青岛精神病医院介绍患抑郁症表现有什么：

　　抑郁症症状一、要注意抑郁症患者的懒惰是不受自己控制的，也就是医学上常说的运动抑制。轻度抑郁症的症状表现是患者会变得不爱活动，不爱干家务，不注意个人卫生，浑身发懒，走路缓慢，言语减少等。这是从旁人角度很好辨别的一种轻度抑郁症的症状。要清楚无论是重度还是轻度抑郁症的症状，最典型的一点就是出现情绪低落，整个人怎么也高兴不起来，总是处在忧愁伤感甚至悲观绝望的心境和氛围中。

　　抑郁症症状二、抑郁症患者还会出现：腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸等症状，到医院查不出任何任何毛病，这就有可能是轻度抑郁症。要注意普通人所能感受到的轻度抑郁症的症状表现中，思维迟缓是一个很明显的方面。抑郁症患者常自觉脑子变得不好使了，记不住事，思考问题困难，对事物反应也总比旁人慢半拍。工作效率和学习效率下降是思维迟缓的直接后果。

　　抑郁症症状三、要注意轻度抑郁症病人会有情绪低落、唉声叹气是没有任何原因的，而情绪低落往往是由于一件事儿，或一个人等其他原因而情绪低落的;而且抑郁情绪过段时间会好起来，而轻度抑郁症不会。患者会出现精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用精神崩溃、泄气的皮球等来描述自己的状况等。

　　抑郁症症状四、要注意患上抑郁症之后，病人的抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些初期抑郁症的表现也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　抑郁症症状五、出现丧失兴趣是初期抑郁症的表现之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉没有感情了、情感麻木了、高兴不起来了。患者会变得消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　抑郁症症状六、抑郁症病人还会出现自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　青岛安宁医院专家指出：在这个高压力社会，越来越多的人得了一种叫做抑郁症的精神疾病，抑郁症患者经常会有抑郁的情绪，并且还会有疑心的症状。抑郁症患者的心理承受能力是很差的，所以及时的治疗才是最重要的，做好预防工作也很重要，那么抑郁症应该怎么预防?

　　抑郁症应该怎么预防?要清楚患上抑郁症当遇到不良的心理社会因素时易诱发，例如工作压力过重、人际关系紧张、家庭矛盾、患有躯体疾病等因素时出现担心、焦虑、无助，以致发生抑郁苦闷悲观情绪。这时候，要学会自我调节，遇到困难时不要生气，不要急。学会减压不生气，保持心理平衡。平时善于处理困扰，遇到压力善于排解，凡事想开些，乐观一点。

　　抑郁症应该怎么预防?要注意出现长期失眠可能会导致抑郁症，因此在你情绪较好的时候，就应该养成良好的睡眠习惯。要设法睡好觉，只要能睡好觉，就能预防抑郁症。而且需要提醒个人，当出现抑郁症的征兆时，人们首先要战胜惰性，不能总呆在家中，这点非常重要，因为独处的时间越短，就越容易摆脱抑郁症的困扰。

　　抑郁症应该怎么预防?要注意当个人感觉抑郁症正在袭来时，就去运动吧。因为运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。适度的户外运动是对抗抑郁症最有效和天然的药物。同时在平时应该及时消除诱发抑郁症的因素。适当作些保护，避免受刺激，受干扰，如对令你伤感的地方不要去，对会惹你生气的人敬而远之，以避免生气;对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，有些心理承受能力差的人，承受不住挫折和打击，往往就容易患上抑郁症。>>>>相关阅读：抑郁症的症状

　　抑郁症应该怎么预防?要注意患上抑郁症会让病人的情感、兴趣、睡眠、食欲明显紊乱，心理功能整体受损，严重干扰学习和生活。早期发生的抑郁症通常会反复发作，并迁延到成年期，还容易导致其他严重疾病。因此，早期诊断治疗抑郁症，对于避免学业和社会功能的损害，促进心理行为功能的正常发展是十分关键的。

　　温馨提示：大家通过青岛安宁医院有关抑郁症常识的介绍，针对于抑郁症的问题有了充分的了解，所以发现患上抑郁症的问题，及早前往青岛安宁医院接受治疗，青岛安宁医院治疗好抑郁症的问题，可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了方便咨询，也可以加QQ：799097579进行咨询。