治疗抑郁症有哪些注意事项

2012-08-01 17:17:57

　　抑郁症患者常常表现为情绪低落、悲观厌世，严重时很容易产生自杀念头。由此可见，抑郁症的危害是巨大的，因此，一旦患有抑郁症要立即治疗，在抑郁症治疗的过程中，有很多注意事项需要人们注意，那么，治疗抑郁症有哪些注意事项?接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　一、简化生活

　　患上抑郁症后，就要适当改变一下生活。不要期望可以像发病前一样，如果发现某事太难做，干脆置之不理。如果还要求自己像个健康人一样可以同时做很多事，或快速完成某项任务，你可能会觉得力不从心，从而变得更加沮丧;

　　二、认真遵循治疗方案

　　治疗抑郁症要依照处方服药，定期就诊。让医生能够准确地监测到疗效，并适时调整治疗方案和药物。避免做人生重大决定。患上抑郁症后，做出重大决定的能力就会受影响。因此，较好等抑郁症好了之后，且对决策力有信心时再做重大决定;

　　三、丢弃咖啡因和食糖

　　在治疗抑郁症的过程中应该注意不要过量食用咖啡因和食糖，因为这关系到血糖的平衡。如果经常摄入大量的咖啡因和食糖，就会导致体内血糖水平忽高忽低，使大脑的营养供应受到不小的影响。而大脑只有在持续和稳定的葡萄糖供应下，才能保持情绪的稳定。

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　　权威疗法推荐：现代CNS脑神经修复术

　　青岛安宁心理医院是目前青岛治疗抑郁症较好的医院，其拥有先进的诊疗设备，浑厚的师资队伍，在治疗抑郁症方面，采用现代CNS脑神经修复术，现代CNS脑神经细胞修复术在起效的同时没有产生任何副作用，长期观察，无成瘾和依赖现象。在减轻神经细胞膜性损害，改善大脑兴奋与抑制过程，消散精神压力、恢复神经平衡，消除抑郁症等方面具有独特疗效。目前，青岛安宁心理医院已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得抑郁症患者信赖的。

　　温馨提示：以上就是专家为大家介绍的“治疗抑郁症有哪些注意事项”，抑郁症是一种顽固性疾病，严重危害患者的身心健康，并且工作和生活造成很大的影响，因此，为了避免造成不必要的麻烦，一定要及时到医院进行治疗，详情点击专家在线咨询。