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青岛安宁医院 Qingdao AnNing Hospital |
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2013-05-27 16:21:39
患者问答:医生,您好,我最近不知道因为工作的原因还是家里面的一些小事,晚上总是睡不着,第二天早上起来一定精神都没有,很痛苦啊,医生,我这样的晚上失眠很痛苦怎么办?
李少华专家:
患者您好,你这样的失眠是已经严重的影响到了您的生活健康,治疗这样的失眠的症状,一定要及时的找出失眠的原因更好的针对原因进行治疗。>>>引发失眠的原因有哪些?
情绪失控可引起的心境上的改变,这种改变特别会在情绪不稳时表现出来,它可以是由某些突发事件引起,如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象,可能是偶然发生的、暂时的;而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象,他们的情绪持续性地处于低落状态,紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官,而且就连晚上也仍然欲罢不能。情绪性失眠时,要学会进行自我调整,可以找朋友或身边信得过的人进行倾诉。不宜自己使用镇静类药物来控制失眠,失眠是由心理、疾病、药物、环境、体质等五大因素引起的,一味靠镇静药物,只能适得其反。
睡眠环境的突然改变能够引起失眠,会使人产生生理上的反应。有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡不好,尤其是睡眠环境的突然改变,更会使人产生失眠的症状。强光、噪音以及高温等,这些都会让人失去适应性,造成失眠。
青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院,是值得您信赖的。在治疗失眠方面,青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”,其具有六大优势,即一是采用国际尖端仪器快速,准确诊断;二是针对性强从根源治疗;三是回归中医,彻底治愈,不复发;四是完美融合中医和仪器治疗的特点;五是彻底告别传统的单纯依靠药物治疗。六是无创无痛,安全有效。
与此同时,青岛安宁心理医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题,并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式,如心理疏导、推拿经络等,以确保治疗的效果。青岛安宁心理医院的特色“321阴阳平衡疗法”,在治疗失眠领域独树一帜,是值得失眠患者信赖和选择的。
详细阅读:321阴阳平衡疗法一举攻破失眠、抑郁等精神疾病难题
温馨提示:现在失眠已经是一种很常见的疾病了,出现失眠的病症得时候一定要及时的进行治疗,让自己的睡眠尽快恢复健康,心里也就会健康了。点击专家在线或者拨打电话:0532-81661198进行咨询。
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