晚上睡眠不好怎么回事?

2013-03-01 14:47:22

　　患者咨询：

　　晚上睡眠不好，很容易惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感，只要一有点光或者是有点声音就会睡不着觉，即使是睡着了也很容易做梦，而且是多梦，平时的时候还经常会感到注意力不能集中，烦躁，医生我也不知道是怎么回事，晚上睡眠不好怎么回事?

　　李少华专家回复：

　　从您的症状看，患有的是神经衰弱失眠，失眠看似很简单，但是却是一种顽固性的病症，引发失眠的原因有很多，这也就决定了失眠比较的复杂，失眠的类型有很多，其中很多精神类疾病都伴有失眠的症状表现，包括神经衰弱失眠，抑郁性失眠，更年期失眠，焦虑性失眠等病症。

　　对于神经衰弱失眠，若不及时的治疗，将会加重失眠的症状，同时还会加重神经衰弱疾病的症状，让患者每天都承受着巨大的痛苦和折磨，让患者的身体每天都在受到着极大的伤害，久而久之，将会引发更多严重的身体疾病或者是躯体病症。因此，建议患者能清晰的认识到自己的病症，及时的治疗神经衰弱失眠。

　　治疗神经衰弱失眠，不能盲目的服用安定类药物，这些药物虽然能在短期内缓解失眠的症状，但是长期看来却并不能彻底的治好失眠病症，还会带来很多的药物副作用和很大的药物依赖性，因此，不建议患者盲目的服用药物。目前，治疗神经衰弱最为安全有效的方法就是中医并结合心理治疗的方法，中医治疗失眠病症没有任何的危害，是非常的。在治疗神经衰弱失眠，青岛安宁心理医院采用权威疗法“321阴阳平衡疗法”，临床治愈率非常的高，是患者不错的选择。

　　温馨提示：以上是李少华专家为您介绍的“晚上睡眠不好怎么回事?”，晚上睡眠不好严重的影响着患者的生活和健康，希望患者能重视起来，积极的调节和治疗失眠病症。关于失眠的治疗，选对方法是治愈疾病的关键。希望患者能积极的治疗，早日恢复健康的睡眠。