最近一个月失眠挺厉害,怎么回事

2013-02-28 14:59:14

　　烟台患者咨询：

　　你好大夫，我最近一个月失眠挺厉害，一天只能睡3-4个小时，每天觉得很累很早就躺下，但是睡不着，就算睡着了也睡不沉。还老是觉得乏力，记性也不太好很容易发脾气，有时候会摔东西。有时候还有自虐的倾向。情绪不好，老是觉得提不起精神来，最近这段时间低落、悲伤、失望、兴趣下降、精力减退，常常感到持续性疲乏;还经常强迫自己每天运动两个小时，直到筋疲力尽。才会觉得心里舒服。医生，我这是怎么了?最近一个月失眠挺厉害，怎么回事?

　　医师回复：

　　从您的症状看并不仅仅是失眠的症状表现，还伴有抑郁症的症状，临床上成为抑郁性失眠。抑郁性失眠是失眠的一种常见的类型，这种失眠症状主要是由于抑郁症的情绪问题而引起的，由此看来，失眠并不是一种简单的病症，引发失眠的原因有很多，这就决定了失眠的类型分类也有很多，除了抑郁性失眠外，比较常见的失眠类型还有神经衰弱失眠，更年期失眠，恐惧性失眠，焦虑性失眠等，这些失眠都是比较顽固的，建议患者能重视起来，积极的调节和治疗失眠病症。

　　目前，治疗失眠的方法有很多，其中包括西药治疗，中药治疗，物理治疗，偏方治疗等，很多患者盲目的选择治疗方法，以至于不但没能治好疾病，反而使疾病不断的加重，其中西药对失眠的治疗，治标不治本并不能彻底的治好失眠，同时还会造成很大的副作用，不建议患者使用，而中药没有副作用但是很多医生的药方不能很好的治疗失眠，偏方等没有科学依据的方法更是不建议患者使用。

　　对于抑郁性失眠的治疗，应该采用综合治疗方法，不仅是需要中药的调理，同时还需要对患者进行相应的心理调节，对于抑郁性失眠的治疗，青岛安宁心理医院采用的是纯中医疗法“321阴阳平衡疗法”，是中医并结合心理治疗的综合方法，能彻底失眠，复发率很低，目前，治愈失眠率已高达98.7%，是失眠患者不错的选择。

　　温馨提示：以上是专家为您患者对病情的分析和介绍，已经治疗病症方法的介绍，希望以上的介绍能给患者带来一定的帮助，积极的治疗失眠病症，及时的走出失眠的困扰，恢复健康的睡眠。关于失眠的治疗方法，如果您还要什么不懂的地方，可以随时的点击网站上的在线咨询，我院专家将为您详细介绍如下。