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青岛安宁医院 Qingdao AnNing Hospital |
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晚上睡不着,早醒怎么治疗
2012-12-08 13:25:51
患者咨询：
我27岁，男，经常二点多就醒了，就再也睡不着了，这种情况已经好久了，快两个月了吧。这一个月来我每天早上做半小时仰卧起坐，还有俯卧撑。也没有什么用的，平常睡觉也就睡五小时左右。太痛苦了，怎么办啊?
专家回复：
5个小时对您这个年龄段来说那是远远不够的，人的正常睡眠一天最少要保证8个小时左右的，而且要保证睡眠质量,正常的睡眠对人的健康是非常重要的。建议及时治疗，以免造成严重的伤害。
青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。
与此同时，青岛安宁心理医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁心理医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。
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