顽固性失眠的病因有哪些?

2013-03-28 15:14:44

　　失眠的类型分类有很多，其中顽固性失眠就是比较常见的一种，也是比较严重的一种。但是不幸的是，在生活中却有很多的人们患有失眠病症，建议人们能重视起来，积极的了解顽固性失眠的病因。那么，顽固性失眠的病因有哪些?很多朋友们咨询这个问题，接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您介绍如下：

　　失眠又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的 原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它 的大型影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。

　　一、精神的因素

　　心理的因素像一些人的焦虑、烦躁不安或者是我们情绪的低落、心情不愉快什么的，都是有可能会引起失眠的重要原因。对于我们生活上的各种打击、工作与学习的压力会随时的导致我们神经系统的异常，给我们造成大脑的功能的破损，这也是会引起我们失眠的一个重要因素。

　　二、疾病因素

　　我们身体上的一些疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。这么一些的疾病也是会直接的导致我们引发失眠的一些原因的。

　　三、环境因素

　　对于我们环境的一些改变，他们会使我们产生生理上的一些反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有些人对环境的适应性是很强的，但也有一些的人却是非常的不适应、只要我们把环境改一下效果会好一些化学的一些因素：我们在服用中枢兴奋药物的时候也是会导致我们失眠的，失眠也会因为一些突发事件而导致的，像有的人喜欢开心，当然也有的人却是喜欢忧伤的、这一些都是有可能导致我们失眠的。

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　　顽固性失眠的危害很大，如免疫力下降，加重 神经病症，加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环，顽固性失眠使工作效率下降,作用于青少年，可影响生长发 育、智力和记忆力，甚至引起神经衰弱;对女性而言，可引起内分泌失调，加速衰老;对中老年人，可使免疫力下降，引发精神障碍，甚至导致心脑血管疾病，严重 时可发生中风。另外，医学上已经证实失眠症状与抑郁症关系密切，长期失眠会导致抑郁症出现。

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　　温馨提示：患者如果发现不适症状，应建议到医院做检查，一方面会减轻病情，另一方面，早发现早治疗，节约医疗费用，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效，得不偿失。如欲了解失眠的更多疾病诊疗、注意事项、预防保健等问题，可直接咨询在线专家或拨打专家热线0532-81661198.