晚上失眠有什么表现

2013-03-06 15:07:50

　　失眠，很多人出现了失眠的症状，但是却没能及时的认识到自己的病症，更是没有及时的调节和治疗失眠病症，以至于失眠不断的加重，增加治疗难度，给患者带来更大的伤害。那么，晚上失眠有什么表现?很多患者咨询这个问题，接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　失眠的表现一、在生活中一旦出现失眠，患者在每天晚上都会出现多梦的现象：常见的表现就是睡眠浅，容易做梦等情况。患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的是早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。

　　失眠的表现二、难以入睡的情况：在失眠患者身上常见的表现就是患者在失眠的时候经常在晚上睡觉时会辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　失眠的表现三、出现睡眠质量差的情况：在失眠患者身上的睡眠质量差多数患者的同感，许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　出现上述其中一项或几项同时存在时，即可判定为失眠。专家提醒：处于早期型失眠阶段的患者，如果能正确面对失眠，及早接受治疗，完全治愈率可达到99.6%以上。

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　　青岛安宁心理医院李少华专家指出：一般来说，短期失眠不会对人体造成太大影响，但如果失眠持续的时间超过到一周以上，患者就要特别注意了;因为短期失眠一旦发展成长期失眠，很可能会诱发冠心病、心脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等各类身心疾病，而长期失眠精神恍惚还有可能引发各类意外事故甚至自杀。

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　　温馨提示：以上是专家为您详细介绍的“晚上失眠有什么表现?”，晚上失眠困扰着太多人的工作和生活，因此，目前已经是一种不可忽视的病症，希望患者能重视起来，尤其是严重失眠或者是长期失眠的患者，失眠的危害更是不可小觑，关于失眠的治疗方法，还有什么问题，可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198详细的咨询。