失眠的常见症状表现是什么

2012-08-27 14:00:28

　　失眠是一种很常见的现象，但是却也是一种不可忽视的现象，失眠给人们带来的是痛苦的经历是不可忍受的折磨，因此，对于失眠，人们不要以为是小事，更不可放任不管，这样只会使失眠加重，加重病情，那么，失眠的常见症状表现是什么?了解失眠的症状表现是很有必要的，接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　失眠最常见的症状是晚上睡不着觉，也是困扰人们最多的症状，晚上睡不着觉就是说躺在床上无法入睡，明明很困，却翻来覆去怎么也睡不着，脑子里会出现一些乱起八糟的想法，根本就静不下来，导致睡眠时间明显减少，使人们疲惫的身体没有得到很好的休息。

　　还有很多失眠患者出现晨昏颠倒，其中有很多失眠的病人晚上很兴奋，根本就没有困意，躺在床上怎么也没法入睡，而恰恰相反，白天却常常会很困，没有精神，一躺下马上就会睡着，这种情况也是失眠的主要症状之一，困扰着人们的生活。

　　睡眠不踏实，感觉障碍也是失眠的症状之一。很多朋友们虽然能够睡着，一觉到天亮，但是醒后却一点都没有精神，始终觉得自己根本就没睡着。

　　睡觉多梦是人们很常见的一种失眠症状，很多朋友们好不容易睡着，但是总是会被噩梦惊醒，醒后无法睡着，或者继续自己的噩梦，做梦是一种正常现象，但是梦境频发的出现在睡眠中，直接的影响人们的睡眠质量就是一种失眠的症状。

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　　我省知名失眠专家李少华提醒：以上失眠的症状看似是小事，但是却会对人们的身心健康造成极大的影响，因此，若失眠症状严重的患者一定要积极的治疗失眠。对于失眠的治疗，很多人会盲目的选择安眠药物来缓解失眠的痛苦，殊不知，安眠药带来的短暂效果是以牺牲患者的健康作为代价的。同时，安眠药会导致患者成瘾，服用的剂量越来越大，而无法摆脱，因此，治疗失眠，专家不建议使用西药治疗，而中医治疗是患者较好的选择。“321阴阳平衡疗法”  失眠患者较好的选择

　　温馨提示：以上是专家为您介绍的“失眠的常见症状表现是什么”，希望能引起患者的重视，失眠是一种很顽固性的疾病，其症状表现非常顽固的，因此，患者一定不要忽视其存在，一旦发现以上症状表现，要积极的治疗失眠，以免失眠症状加重，造成更加严重的后果，不可挽回。如果想要了解失眠更多的治疗方法，您可以点击在线专家咨询，我院医师将为您详细解答。