出现睡觉中经常做梦容易醒是不是失眠症状

2016-07-11 16:49:10

　　即墨患者咨询：我想要了解一下，到底怎么样就是晚上失眠，因为最近我发现自己睡眠变得很不好，老是在睡觉的过程中，自己多梦的情况很多，有的时候白天起床还在不断的做梦，自己浑身很乏，想问出现睡觉中经常做梦容易醒是不是失眠症状?

　　青岛安宁医院医生解答：您好，确实发现个人患上失眠症的情况，对于个人白天的精力以及正常的工作和生活影响极大，需要及早引起重视，而面对着人们失眠症的情况，当然是越早接受治疗，效果越好。那么就请医生介绍一下，出现睡觉中经常做梦容易醒是不是失眠症状?

　　出现睡觉中经常做梦容易醒是不是失眠症状：

　　失眠症状之一、出现入睡时间推后：一般来说，人们进入睡眠状态的时间都在半小时之内，有的人是沾床即睡。但是患上了失眠的患者却很难入睡，就算自己有睡意，上床了也不容易睡着。入睡的时间往后推迟1-3小时，导致患者的睡眠时间严重缩短。

　　失眠症状之二、出现想睡但是睡不着：失眠患者自身是很想睡觉的，但是由于无法让自己尽快的进入到睡眠状态中去，所以躺在床上辗转反侧怎么都睡不着。虽然自己很想睡，但是就是没办法睡着，睡觉的过程中出现时睡时醒，患者在睡眠的过程中也是非常的不稳定。时睡时醒，有的时候醒了还可以继续睡，情况严重一点的患者是中途醒过来之后就再也睡不着了。

　　失眠症状之三、出现睡眠质量不高：失眠患者的睡眠质量通常都很低，常在睡眠过程中出现浅眠、多梦等症状，而且就算是睡过觉身体的疲劳也得不到有效的消除。醒来容易疲乏，因为失眠患者在晚上得不到充足的睡眠，所以精神也比较差。在白天的时候常常出现打瞌睡、头脑昏昏沉沉的情况，非常容易感觉劳累。

　　失眠症状之四、出现睡眠不踏实，浅眠做梦易醒：晚上失眠的患者会出现睡眠质量是非常低下的，而且在睡眠的过程中也不踏实，常常出现浅眠、做梦、易惊醒的症状。这些症状的出现也严重的降低了人们的睡眠质量。

　　温馨提示：以上内容就是失眠医生有关“出现睡觉中经常做梦容易醒是不是失眠症状”的介绍，青岛安宁医院的医生分析，发现个人患上失眠症，会出现入睡时间推后，出现晚上想睡但却睡不着，会出现睡眠质量差以及晚上睡不踏实等，发现患上失眠症，选择前往青岛安宁医院接受治疗。想要治疗好失眠症的问题，可以点击在线专家进行咨询，还可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　标题拼音：chuxianshuijiaozhongjingchangzuomengrongyixingshibushishimianzhengzhuang