治疗失眠较好的方法是什么?

2013-01-29 14:31:23

　　失眠，很多人以为是小事，其实不然，失眠是一种顽固性的病症，需要患者重视起来，积极的调节和治疗失眠，否则失眠会引发很多严重的病症，给患者的身心健康造成的是极大的伤害。那么，治疗失眠较好的方法是什么?这是失眠患者最最关心的问题，接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　三大误区导致失眠反复不愈

　　一，患者认识错误：很多人睡前过度担忧失眠，躺在床上之后，希望借数绵羊、数水饺之类帮助睡眠，反而导致大脑神经更加紧张，更加难以入睡。

　　二，非正规诊疗途径：有很多患者认为失眠并没有太大危害，过两天自然就好了，严重的只是到药店购买安眠药服用。服用安眠药可能开始几天可以帮助入睡，但是长时间服用，不仅会产生严重副作用，而且会导致患者产生药物依赖和成瘾，停药后，会出现严重的身体不良反应，甚至会加重失眠。>>>警惕安眠药带来的危害

　　三，传统疗法无法确定病因：世界卫生组织调查数据显示，导致失眠病因大概有一百多种，精准检测失眠病因必须运用先进尖端仪器设备，定位大脑神经元组织，定位大脑神经元病变组织，找出失眠发病的根本原因，这是传统疗法无法做到的。

　　治疗失眠必须首先检测失眠病因

　　李少华教授指出，心理因素、睡眠环境、身体疾病等都可能造成失眠，失眠的发病原因非常复杂。治疗失眠必须针对失眠的发病机制进行诊治，所有在不明病因情况下的治疗，都不可能安全彻底的治疗失眠。很多患者习惯选择的治疗方式是安眠药和心理治疗，这两种治疗方式是患者选择最多的治疗方式，但是却都不能安全有效的治疗失眠。长期服用安眠药不仅会产生极大的副作用，而且可能导致药物依赖性和成瘾性，停药后不止会产生强烈的身体不良反应，还可能会加重失眠。所以这两种方式都是不可取的。

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　　“321阴阳平衡疗法”根治失眠不复发

　　青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。

　　与此同时，青岛安宁心理医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁心理医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。>>>“321阴阳平衡疗法”根治失眠不复发

　　温馨提示：以上是专家为您介绍的“治疗失眠较好的方法是什么”，失眠是一种顽固性的病症，选择好的方法，积极的治疗失眠才是根治失眠的关键。因此，希望患者能重视起来，选择好的方法，积极的治疗失眠，以免失眠引发严重的后果。关于失眠的治疗方法，还有什么问题，您可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198咨询。