长期晚上失眠如何治疗

2012-06-11 14:46:36

　　失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。特别是长期失眠，长期失眠给人们带来的危害是极大的，为此，人们一定要积极的治疗。那么，长期晚上失眠如何治疗?接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍。

　　长期失眠的人身体和心理都会感到极大的压力,抗压性也会相对会降低,不仅容易出现焦虑症、忧郁症、躁郁症等心理疾病,严重者还有可能引发肠胃功能紊乱、高血压、癌症,甚至自杀等危害。

　　长期失眠让人痛苦万分，辗转反侧，夜不能寐，失眠者大型的渴望是能好好睡一觉，睡眠不好，头晕脑胀，腰酸背痛，也许身体检查没有异常，但有可能因为长时间的失眠导致了抑郁症。失眠和抑郁症的因果关系目前尚不清楚，有的研究表明，抑郁导致激素分泌异常，影响睡眠，也有的研究得出相反的结果，长期失眠，慢性睡不足可以诱发抑郁症。因此，长期失眠患者一定要积极的治疗。

　　目前，我国治疗长期失眠还存在很多误区，临床上的治疗失眠的手段，以西药治疗和器械治疗最为常见。西药治疗见效快，治疗虽然能短期解决睡眠问题，但是副作用极大，容易产生药物依赖性及成瘾性，对体内的肝脏、脾肾及神经免疫系统危害极大。器械治疗一般只能用来按摩舒缓，对于顽固性的长期失眠没多大作用。

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　　在失眠治疗方面，青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。与此同时，青岛安宁心理医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。

　　友情提示：以上就是有关“长期晚上失眠如何治疗”的一些相关介绍，希望对您有所帮助。我省知名失眠专家李少华提醒，长期失眠患者要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!