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失眠多梦易醒是什么原因
2012-08-24 13:41:32
失眠多梦易醒是什么原因?很多人晚上出现失眠多梦易醒的现象，然而对于其病因感到很困惑，晚上睡不着觉失眠、多梦、易醒等症状，给患者带来了极大的痛苦和折磨，为了及时的摆脱这种痛苦，患者应该积极的了解其病因，根据病因，及时的调节和治疗疾病。那么，失眠多梦易醒是什么原因?接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：
服用中枢兴奋药物可导致失眠，这是众所周知的。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。
失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等，这些都可以用来解答失眠多梦易醒的原因造成的这一问题。
环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
要说失眠多梦易醒是什么原因，环境方面的因素是必须要被列在内的。平时，我们容易遇到的环境因素有睡眠环境的突然改变。另外，强光，噪音以及高温等，这是失眠多梦易醒的原因之一。
专家们还一致认为，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
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温馨提示：以上是青岛安宁心理医院李少华专家为您我们介绍的失眠病因，对于失眠的治疗，专家提醒：不要盲目治疗，治疗失眠首先要了解自己失眠的病因，失眠的病因不同，其治疗方法和治疗时间都是不同的。同时，治疗失眠一定要选择正规的医院，以免花费大量的时间和精力却没有治愈疾病，青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!
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