睡过之后精力没有恢复，老是犯困会有什么危害

2015-02-25 13:02:33

　　原标题：睡过之后精力没有恢复，老是犯困会有什么危害?

　　患者咨询：医生您好，睡过之后精力没有恢复，老是犯困，特别是白天工作时总是犯困，提不起精神，严重影响自己的工作，想问医生会有什么危害?

　　医生回答：您好，通过您的描述，其实这是失眠的表现，引发失眠的原因有很多，例如环境的改变，睡眠环境的突然改变也会引发失眠症，失眠是一种很常见的疾病，那么患有失眠症的危害是什么?接下来有请青岛市精神卫生中心的专家解答：

　　患有失眠症的危害是：

　　1、经常睡不好会带来压力。而人在压力下所分泌的激素则会使人长粉刺、面疮、斑点或其他不雅观的突起点。严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力，引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病。

　　2、睡眠不足引发疾病。睡眠不足，可刺激胃腺，减少胃部血流量，降低胃的自我修复能力，使胃部黏膜变薄，从而增加胃溃疡和癌细胞生长机会，易引发胃病及癌症等疾病。

　　3、失眠有损大脑智力。经常失眠，长期睡眠不足或质量太差，可损伤大脑功胄皂，会使脑细胞衰退老化加快，并引发神经衰弱、脑血栓、中风等脑血管疾病。睡眠不好，会导致精神不振，无精打采，头昏脑涨，智力、记忆力下降，反应迟缓，思维迟钝，语言不清，思路不明，情绪消沉，精力无法集中，动作无法协调，工作效率也会降低。推荐阅读：早上总是不想起，有睡不醒的感觉应该怎么办

　　温馨提示：睡过之后精力没有恢复，老是犯困会有什么危害?以上就是相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有失眠症的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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