容易被很小的声音吵醒是怎么了

2015-01-06 13:58:42

　　【导言】容易被很小的声音吵醒是怎么了?容易被很小的声音吵醒就会造成睡眠质量的下降，睡眠质量的下降就极易造成失眠的症状，失眠的症状一旦出现就会对自身的生活和工作是产生非常不利的影响，为了让大家对于失眠的症状引起足够的重视，接下来我们就针对失眠的危害对大家进行相关的讲解吧。

失眠的危害有哪些

　　一、失眠导致免疫功能下降。

　　长期失眠容易引起高血压，高血脂;心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。

　　二、失眠影响情绪，容易恶化为其他严重的精神疾病。

　　失眠容易神经紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神病、神经官能症、神经衰弱等。

　　三、失眠会加快肌肤衰老速度。

　　人体会产生两种重要物质来维持肌肤坚韧，胶原和弹性蛋白，而这两种物质只有在夜晚进入深度睡眠时大量产生，而平时很少。失眠患者睡眠时间和规律被破坏，导致生理机能紊乱，长期下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌，失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。

　　友情提示： 容易被很小的声音吵醒是怎么了?以上就是对失眠的危害进行相关的解答，希望对您有一定的帮助，专家提醒，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

　　文章标题拼音：rongyibeihenxiaodeshengyinchaoxingshizenmele