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青岛安宁医院 Qingdao AnNing Hospital |
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经常的睡眠不足，有疲乏的感觉会有什么害处
2014-11-21 13:07:46
原标题：经常的睡眠不足，有疲乏的感觉会有什么害处?
患者咨询：医生您好，经常的睡眠不足，有疲乏的感觉，总是有睡不醒的感觉，有时上班时也会犯困，我也不知道自己是怎么了，想问医生经常的睡眠不足，有疲乏的感觉会有什么害处?
医生回答：您好，通过您的描述，经常的睡眠不足，有疲乏的感觉，总是有睡不醒的感觉，有时上班时也会犯困，其实这是失眠的表现，那么患有失眠的危害是什么?接下来有请青岛精神病专科医院的专家解答:
失眠的危害
患有失眠的危害是：
1.多发突发事故：司机、高空作业等人员如存在失眠的症状或者存在睡眠障碍会导致在力量和精力方面存在缺陷，导致精力无法集中，这也是许多交通意外、高空作业事故高发的缘故之一。
2.无精力工作：现代都市白领工作压力越来越大，因此晚间的睡眠是自我调节的基础，如果长期出现失眠症状，自然精力无法集中，影响工作和生活质量。推荐阅读：治疗严重失眠的好的方法是什么
3.诱发其他疾病：长期失眠会造成身体功能紊乱，睡眠不足会导致人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下;同时也会导致抗原有疾病的能力下降，加重病情，造成严重后果。
友情提示：以上就是有关“经常的睡眠不足，有疲乏的感觉会有什么害处?”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-83721777。
文章标题拼音：jingchangdeshuimianbuzuyoupifadeganjuehuiyoushenmohaichu
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