晚上失眠会造成哪些影响

2012-08-01 16:29:03

　　晚上失眠会造成哪些影响?很多人以为失眠是小事，并没有引起重视，并不是很清楚失眠的危害，其实失眠是一种顽固性的疾病，经常的失眠使人们无法保证睡眠质量，对人们的身心健康会造成很大的影响，那么，晚上失眠会造成哪些影响?接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华专家为您详细介绍如下：

　　影响一：晚上失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等;对于儿童失眠会导致睡眠质量下降，直接影响身体的生长发育。

　　影响二：健忘症，常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与长期失眠息息相关。

　　影响三：晚上失眠还会引发其他类型的精神疾病，失眠也是导致抑郁的重要因素，失眠导致精神委靡，情绪低落、工作质量下降，本来很棘手的事情可能因为没有睡好治防医中的眠失而更加做不好，做不好就熬夜加班，长此以往形成了恶性循环。身体抵抗力降低，很容易感冒。

　　影响四：失眠还会使我们过早衰老，缩短寿命，使机体抵抗力下降，降低身体 素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命。儿童睡眠质量下降则会直接影响身体的生长发育，其次，长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆、记忆力减退、头痛等。

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　　温馨提示：以上是对“　晚上失眠会造成哪些影响”的详细介绍，希望对您有一定的帮助。失眠虽然可怕，但是只要患者经过科学合理的治疗，一定会轻松的摆脱失眠。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。