人们为什么会患上失眠

2015-05-20 16:14:38

　　【导言】人们为什么会患上失眠?青岛安宁医院专家介绍，失眠症是日常生活中的一种常见病，很多人都有过晚上睡不着或者是经常做梦的体验，确实患上失眠症，对于个人的生活和工作影响极大。那么人们为什么会患上失眠?就请大家跟随专家一起来了解一下吧!

　　人们为什么会患上失眠：

　　失眠原因一、精神因素，精神刺激会影响人们晚上的睡眠质量，常见的精神因素比如，个人生活中的压力过大，或者是工作压力过重导致精神紧张引起失眠。

　　失眠原因二、身体疾病影响，身体上的不适或者是患有精神疾病都可以影响个人晚上的睡眠质量，比如神经衰弱抑郁症焦虑症等等精神疾病都会有失眠的症状等。

　　失眠原因三、药物因素，人们在平时服用的一些带有刺激性的药物也会影响晚上的睡眠质量，比如长期服用减肥药或者是治疗心脏疾病的药物都可能会影响晚上的睡眠质量。

　　失眠原因四、环境因素，很多人的睡眠对于环境依赖大，也就是我们常说的恋床，换一个房间换一个位置就需要长时间的来适应才能恢复正常的睡眠，吵闹的环境会影响个人晚上的睡眠质量。

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　　温馨提示：人们为什么会患上失眠?以上文章就是专家有关失眠病因的介绍，青岛安宁医院的专家介绍，人们会患上失眠主要是和环境因素影响、药物因素作用以及精神刺激和身体疾病影响等原因有很大关系，所以出现失眠问题，要注意针对病因进行解决。如果您还有什么问题想要了解，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。

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