经常做噩梦被惊醒是怎么回事

2014-05-10 13:57:18

　　【导言】经常做噩梦被惊醒是怎么回事?经常做噩梦被惊醒，睡得不踏实，入睡也较困难，这些都是失眠的表现，失眠是一种较常见的疾病，在当今的社会中，失眠逐渐困恼着人们，那么患有失眠的病因是什么?接下来有请青岛安宁心理医院的专家解答：

失眠病因

　　患有失眠的病因是：

　　1、刺激性饮料：茶、咖啡等刺激性饮料会扰乱正常睡眠，高度白酒也属影响睡眠的刺激性饮料范围。开始喝酒时，可能有短暂的催眠作用，但长期喝酒，就像吃安眠药一样会上瘾，久了会影响正常睡眠。

　　2、精神疾病：如抑郁症病人常伴有失眠，特点是清晨两三点醒来，难以再度入睡。狂躁症病人晚上根本不想睡觉，精力无穷，半夜打电话找朋友聊天，活力无限，不断地往外跑，有时幻听，无法安静入睡。》》》治疗晚上睡不好的方法有哪些

　　3、突然受到重大事件的打击：如亲人死亡、夫妻离异、失业、公司倒闭、股票起落，造成情绪不稳定、失落、惊慌，久久不能平静，以致夜夜难眠，但通常一两个月就会恢复，是短期的失眠，但少数也会演变成慢性失眠。

　　4、内科疾病：关节炎及各种酸痛症，可能会痛得病人晚上睡不着;心脏衰竭的病人，当平躺睡觉时会喘得更厉害，所以必须坐着睡觉，因而影响睡眠质量;其他甲状腺疾病、肺病、尿毒症等疾病，都可能失眠。

　　推荐阅读：晚上睡眠不好应该怎么办

　　温馨提示：以上就是有关“经常做噩梦被惊醒是怎么回事?”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，专家提醒，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。