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青岛安宁医院 Qingdao AnNing Hospital |
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睡觉闭上眼睛大脑就清醒睡不着怎么回事
2013-06-09 16:19:39
患者咨询：“您好，这几天睡觉总是闭上眼睛大脑就清醒睡不着请问怎么回事?严重的失眠一个小时也睡不着，不是经常这样，偶尔的，但是每次都很严重，一般会彻夜难眠的，我也不知道自己是怎么了，所以才想问问医生，睡觉闭上眼睛大脑就清醒睡不着怎么回事?”
青岛安宁心理医院李少华专家指出：睡觉闭上眼睛大脑就清醒睡不着是失眠的常见症状表现，建议患者能重视自己的病症，积极的调节和治疗自己的疾病，以免失眠带来严重的伤害和后果，及时的是早日摆脱失眠的关键，建议患者及时的到正规的医院检查治疗病症。那么，引发这一失眠症状的原因是什么?
精神因素：焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。>>>警惕安眠药带来的危害
躯体因素：心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等都会造成失眠。
环境因素：生理方面的变化也会造成失眠。例如环境变化人难以适应，或是闷热的气温难以入眠。
另外：很多与精神科相关疾病也会造成失眠，如神经衰弱，抑郁症，精神分裂等。
李少华专家提醒：失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，从而引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状。长期失眠会导致人体免疫力减退、抵抗力差、会导致各种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病，甚至造成猝死。>>>如何治疗失眠效果好
温馨提示：睡觉闭上眼睛大脑就清醒睡不着怎么回事?以上是李少华专家为您做的介绍，建议人们在出现失眠症状时要重视起来，积极的调节和治疗自己的病症，争取能早日的恢复健康，关于失眠的治疗方法，如果您还有什么问题需要咨询的，可以随时的点击在线咨询，专家会为您详细的介绍。
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