青岛安宁医院公交在什么位置 为什么晚上老睡不着

2017-02-16 11:12:41

　　【导言】青岛安宁医院的专家指出，不论怎样，失眠总是一种折磨人的病症。失眠会让人身体没有精神，无精打采，焦虑不安，反应迟钝，头痛或者注意力不集中等，严重的患者有可能会导致精神分裂和抑郁症。下面就为大家讲讲导致失眠的原因。》》》》》》中年女性失眠

　　为什么晚上老是睡不着?

　　1、环境因素

　　很多人在陌生的环境之下很容易出现失眠现象，这可能是因为对新环境一时的不适应，但更有可能是室内地毯、新家具和室内装饰等所散发出现的以为所致。对于一个安静的睡眠环境是睡眠的必要条件，然而不同个体对声音的敏感性有差异，对不同来源声音的敏感性也就有所不同。

　　2、情绪压力

　　像失眠问题，这其实和我们的情绪和压力也存在很大的关系，我们是否有过这样的经历，当自己处于一种比较兴奋或是悲伤的状态之下，是很难入睡的!其次，就是我们白天承受过多的压力也容易导致自己出现失眠症状。

　　3、疾病影响

　　无论是精神方面的疾病还是说其他躯体方面的疾病，这对于睡眠都有一定的影响。如：精神分裂症、情感障碍、慢性阻塞性肺疾病、哮喘等。

　　4、不良的生活习惯

　　若是自身存在一些不好的习惯，如：爱熬夜，饮食太过油腻、重口，又或是喜欢在睡前喝一些比较刺激性的饮品之类的，这类的习惯也是导致我们晚上睡不着的重要因素之一。

　　失眠常见危害有以下方面：

　　导致职业受挫：偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳，注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。

　　导致精神障碍：有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。

　　导致自杀率增大：失眠可能导致的第三种后果，出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状，从而导致自杀率增大。

　　诱发其他疾病：失眠与躯体疾病关系密切，睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作，如心、脑血管 病、高血压病等。

　　青岛安宁医院公交在什么位置?针对于人们患病想要前往青岛安宁医院接受治疗，选择乘坐公交到院，患者可以坐到山东路北站，病人选择乘坐12路, 12支, 20路, 208路环线, 219路环线,221路, 229路环线, 303路, 310路环线, 326路, 365路,372路, 374路, 608路到山东路北站下车，沿重庆南路向东100米即可。

　　青岛安宁医院是青岛市二级精神卫生专科医院，依托医院专科优势，通过生活照料、康复医疗、文化娱乐结合的托养模式，不仅使大部分精神残疾患者的病情得到控制和好转，也大大减轻了患者的家庭经济负担，为我市精神病人的管理再添助力。

　　托养服务内容：为全市符合条件的残疾人提供托养服务。符合条件的残疾人可自愿跨区接受托养服务。免专家诊疗费、免住院费、免用药及治疗费。

　　托养服务对象：

　　1、具有青岛市户口

　　2、持有二代《中华人民共和国残疾人证》

　　3、城乡低保及低保边缘家庭一、二级精神疾病人(须有困难家庭证明)

　　青岛安宁医院托养咨询电话：0532-58977120

　　青岛安宁医院地址：青岛市市北区重庆南路69号