是什么原因导致晚上躺床上久久难以入睡

2016-05-13 16:56:55

　　【导言】是什么原因导致晚上躺床上久久难以入睡?人们患上失眠症之后，很典型的问题就是躺床上久久难以入睡，确实晚上周围一切安静，可是个人躺床上怎么样也睡不着觉，确实很令人苦恼，而想到明天还需要忙碌的工作，整个人却怎么睡不着觉，只能够是干着急，这样长时间的拖着，个人的身体健康很容易被拖垮。那么就让青岛安宁医院的医生介绍，是什么原因导致晚上躺床上久久难以入睡?

　　是什么原因导致晚上躺床上久久难以入睡：

　　入睡困难原因一、环境因素：要注意睡眠环境对于个人的睡眠质量影响很大，比如，屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等，亦可使老年人难于入睡。环境杂乱不宁，还易将睡眠浅的老年人吵醒而不能再入睡。

　　入睡困难原因二、药物因素：比如个人在睡前服用了引起神经兴奋的药物，如治疗结核病的异烟肼，治疗喘息的麻黄素、氨茶碱等，易产生兴奋而难以入睡。另外左旋多巴、苯妥英钠等都能引起失眠，左旋多巴能引起失眠，而且还可引起恶梦，扰乱睡眠。

　　入睡困难原因三、精神疾病：有关资料统计，老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。

　　入睡困难原因四、心理社会因素：各种的心理社会因素，均可引起个人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等，都可使人们产生失眠症。主要特点为入睡困难，脑子里想的事情总摆脱不掉，以至上床许久、辗转反侧，就是睡不着等。

　　温馨提示：是什么原因导致晚上躺床上久久难以入睡?以上内容就是专家有关失眠病因的介绍，权威的失眠医生介绍，导致晚上失眠的出现有很多原因，比如睡眠环境、药物因素影响以及患有精神疾病和心理社会因素干扰等，发现患上失眠症的问题，要注意及早送医接受专业系统的治疗，以免贻误病情，治疗晚上失眠的问题，选择接受321阴阳平衡疗法治疗效果好。想要到院治疗好失眠症的问题，可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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