已经两个月没睡好觉是什么原因

2016-01-01 14:35:28

　　【导言】已经两个月没睡好觉是什么原因?青岛安宁医院的权威失眠专家提醒，在平时的生活中，如果个人出现持续两周以上的睡眠不好的情况，需要及早引起重视，这些很可能会是失眠的表现，千万不要认为失眠是小事，随意的一拖很容易导致严重失眠或者是顽固性失眠的出现。那么失眠患者咨询已经两个月没睡好觉是什么原因?跟随山东精神病专科医院专家了解一下吧!

　　已经两个月没睡好觉是什么原因：

　　没睡好觉原因一、药物因素：

　　若是没有外界因素的干扰人们还是无法入睡，就有必要检查一下自己平时服用的药物了。一些药物是很容易会引起人们兴奋的，如治疗肺结核的异烟肼，治疗支气管哮喘的麻黄碱、氨茶碱等，容易引起激动、烦躁的副作用。

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　　没睡好觉原因二、睡眠习惯：

　　要知道睡眠习惯也是很重要的，人们一般都会很早就睡觉，可是，在睡了6、7个小时以后，就很容易会在凌晨3、4点的时候醒来，之后就很难在睡着了。就是这样的恐惧心理就很容易会引起人们失眠。

　　没睡好觉原因三、环境因素：

　　我们的睡眠环境也是会在极大的程度上影响着我们的睡眠质量的，如周围或是家里的噪音过大，光线太强都有可能会造成失眠的出现，对于睡眠质量本就不好的人们来说，就更容易会受到影响了。

　　没睡好觉原因四、疾病因素：

　　若是人们本身就有躯体上的疾病，若高血压、心脏病、糖尿病等，就很有可能会因为疾病的发作而无法入睡。一些精神上的疾病，如抑郁症也是很造成人们失眠的，据调查显示，有80%的抑郁症患者都会出现失眠的现象，人们自然也就不例外了。

　　没睡好觉原因五、精神刺激：

　　人们年龄越大的时候，就越是对身边的人越来越珍惜，对于逝去的人和事就会更加的怀念，因此，就很有可能会出现担忧、紧张、痛苦等失眠的现象。若是身边发生了一些负性生活事件，如丧偶、家庭分崩离析等都有可能会造成人们出现失眠的现象。

　　温馨提示：已经两个月没睡好觉是什么原因?以上内容就是专家有关失眠病因的介绍，权威的专家分析，人们在平时的生活中，患上失眠症的问题，危害极大，所以针对晚上失眠的问题，建议及早前往正规专业的失眠专科医院接受治疗，青岛安宁医院专业治疗晚上失眠的问题，汇集权威的专家亲诊，运用进行针对性的治疗，帮助病人尽早恢复正常的睡眠状态等。如果您想要预约治疗晚上失眠的问题，都可以点击在线专家和专业的医生进行交流，或者是拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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