神经衰弱的心理疗法有哪些

2011-10-25 10:23:58

　　神经衰弱是以精神容易兴奋和脑力容易疲劳且常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症，如果治疗及时得当就不会对患者产生太大的危害，相反，如果置之不理任其发展，则会严重威胁着患者的身心健康，且会引发一系列的疾病，因此神经衰弱一定及时治疗，心理疗法是治疗神经衰弱的推荐，那么神经衰弱的心理疗法有哪些呢?下面青岛安宁心理医院专家为大家介绍神经衰弱的心理治疗方法。

　　一、催眠疗法

　　催眠心理疗法是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制患者的心身状态和行为，以解除和治愈躯体疾病或心理疾病的一种心理治疗方法。催眠心理疗法的生理基础是使中枢神经系统的电生理发生变化，心理基础是暗示作用。

　　二、疏导心理治疗

　　疏导心理治疗是指心理医生对神经衰弱患者的病理心理进行疏通引导，使之畅通无阻，从而达到治疗和预防神经衰弱，促进心身健康的治疗方法。疏导心理治疗又分为个别疏导心理治疗和集体疏导心理治疗。

　　三、森田疗法

　　森田疗法是日本学者森田马正根据其对神经症的研究，而创立的一种具有独特见解的神经衰弱的心理治疗方法。森田疗法主张顺应自然，认为所有的不适都是一种自我感受而不是病，只有“保持原状，听其自然”，不为其所扰，才能使各种感受自消自灭。

　　四、音乐疗法

　　神经衰弱的音乐疗法，是通过生理和心理两个方面的途径来治疗神经衰弱。一方面，音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能等;另一方面，音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应，可以改善人们的情绪，激发人们的感情，振奋人们的精神，消除紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理。

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　　青岛安宁心理医院选用的特殊疗法——“现代CNS脑神经细胞修复术”治疗神经衰弱效果显著，主要经过激活休眠神经细胞，长出新的神经侧芽以及重塑新的神经网络三个环节，在起效的同时没有产生任何副作用，且不会产生依赖性，针对病因治疗更加直接、彻底，不仅避免了服用药物带来的副作用，而且治疗彻底，不复发。

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　　温馨提示：长期的神经衰弱会使人显得身心疲惫，手脚麻木，呼吸困难，心跳加快等各种疾病，受到严重的精神创伤，神经衰弱应及早的治疗，若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。