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青岛安宁医院 Qingdao AnNing Hospital |
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2017-03-22 15:41:35
【导言】青岛安宁医院的专家指出,强迫症是我们日常生活中最为常见的一种疾病,在我们的生活中,其实有很多潜在的强迫症患者,由于缺乏对强迫症的认知程度,从而给患病带来了很多困扰。得了强迫症能够及时的寻求专家的帮助,这样对于强迫症的防治是比较科学的:
强迫症患者常有以下的症状表现:
症状一、行为上的强迫
1、一般与强迫疑虑一起呈现。患者对明知已做好的工作不放心,重复查看,如重复查看已经被锁好的门窗,重复核对自己写好的账单,函件或文稿等。
2、在平常活动之前,先要做一套有必定程序的动作,如睡前要必定程序脱衣鞋并按固定的规则放置,不然感到不安,而从头穿好衣、鞋、再按程序脱。
症状二、意识上的强迫
1、对自然现象或平常日子中的事情进行重复考虑,明知毫无意义,却不能抑制,如重复考虑:“房子为什么朝南而不朝北。”
2、两种敌对的词句或概念重复在脑中相继呈现,而感到烦恼和严重,如想到“支持”,当即呈现“对立”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。
3、在某种场合下,患者呈现一种明知与其时状况相违反的主意,却不能操控这种意向的呈现,非常烦恼。如妈妈抱小孩走到河滨时,俄然发作将小孩扔到河里去的主意,虽未发作相应的举动,但患者却非常严重、惊骇。》》》》》青岛精神病医院
得了强迫症该怎么办呢?
、强迫症的治疗需要强迫症的患者学会将负面的情绪转移出去,出现强迫症状时,想办法去转移自己的注意力,尽快的去脱离现实的症状、摆脱痛苦。这些方法可以在专业医生的指导、建议下实施。例如,一到出门时就检查门锁,把时间安排得紧一点,如果平时上班需在路上花30分钟,20分钟就比较紧张了,那么就留20分钟赶路,因为时间紧,怕迟到,出门前先用心看看门锁等都属于治疗的一部分。
第二、强迫症患者要学会将负面情绪宣泄出来,让强迫症患者说出自己的紧张情绪,如自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等,把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧,也就降低了恐惧;说出自己的紧张,也就缓解了紧张。之后,再由专业医生进行解释、引导,以化解这些不良的症状反映,是强迫症的治疗主要方法。
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