强迫症常见的治疗方法有哪些

2011-12-02 10:14:14

　　强迫症常见的治疗方法有哪些?强迫症虽然很平常的常见疾病，但是其对人们所产生的危害却是不同寻常，由于大家对于强迫症没有一个正确的认识，因此很少有人在乎强迫症，然而就是因为这个错误的认识导致一桩桩悲剧发生，为了避免更多的人遭受强迫症的折磨，下面就简单的介绍几种治疗方法，希望广大患者积极配合医生治疗，以便于早日摆脱强迫症的困扰。

　　一、系统脱敏法。先学会放松的方法，然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏。就洗手癖而言，应一步步地减少洗手时间，增加赃物的刺激量，依次执行下去。

　　二、森田疗法。森田正马的人生态度体现在他设计的特殊治疗中，一方面是对肉体和精神上的不快感采取听之任之的态度，另一方面是面对客观现实进行建设性的活动。

　　三、放松疗法。不要急，以放松的心态来治疗自己，不必过于强化某些概念和指令，轻度强迫症患者要学会以顺其自然的态度面对工作和生活。要知道需要改变的不是重复思考或某种具体思维，而是不能自控的痛苦。

　　四、自我控制。对自己所有想要说教的冲动不加理睬，带着这些学习、生活。又要想的念头就尽量转移注意力，要多想想自己的理想，责任，让一些美好的东西引诱着自己，有了重要和值得欣喜的事情去做就不会钻进牛角尖出不来了。

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　　治疗强迫症青岛安宁心理医院采用“新鬼门十三针”，该针法吸取各类针灸精华，利用不同穴位的针灸机理，针到病除，疗效独特，彻底解决了西药治疗精神疾病副作用大，治标不治本的缺陷，为广大心理疾病疾病患者带来了福音。

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　　温馨提示：以上是简单介绍了强迫症常见的心理治疗方法，随之医学的发到，强迫症的治疗方法越来越多，因此患者朋友大可不必过于担忧，只要及时治疗，相信很快就会痊愈，若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。