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青岛安宁医院 Qingdao AnNing Hospital |
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2014-05-12 14:15:50
【导言】护士患上强迫症应该进行怎样的治疗?强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。随着社会的快速发展,生活水平的不断提高,强迫症逐渐成为一种较常见的疾病,特别是有很多医院中护士会患上强迫洗手的表现,因为在医院工作,可能对于卫生格外的重视,在护士节来临之际,治疗强迫症都有哪些好的方法,那么彻底治愈强迫症的方法是什么?接下来有请青岛安宁心理医院的专家解答:
彻底治愈强迫症的方法是:
1、宣泄疗法是强迫症的治疗方法。对家人和朋友说出心理创伤和紧张恐惧心理,把内心的痛苦发泄出来。
2、顺其自然法。任何事情顺其自然,做完就不再想不再评价。特别是完美主义人格者,要学会肯定自己,少与他人攀比,这就是强迫症的治疗方法。
3、转移注意力。哪些方法有助于缓解强迫症?尽可能地把时间安排得紧凑,使自己没有时间去实施诸如反复检查门锁等强迫行为。同时可以选择运动锻炼和户外活动来充实生活,减轻强迫心理的干扰,这也是强迫症的治疗方法。
4、心理治疗:解释性心理治疗为治疗的手段之一。哪些方法有助于缓解强迫症?对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,强迫症的自我治疗以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。
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温馨提示:彻底治愈强迫症的方法是什么?以上就是详细的解答,希望对您有一定的帮助,专家提醒,患有强迫症的危害较大,会影响正常的工作和生活,甚至家庭的幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120。
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