患上洁癖强迫症总是过于的爱洁净该怎么办

2016-03-22 16:38:30

　　【导言】患上洁癖强迫症总是过于的爱洁净该怎么办?青岛安宁医院的专家指出洁癖强迫症是很多见的一种强迫症疾病，即是指病人过火的爱洁净或者是清扫房间的次数超越正常所需范围。得了洁癖的强迫症不只影响正常的作业学习，并且对人际交往也会有必定影响，对病人而言所带来的苦楚是非常大的。所以，不少洁癖强迫症病人在患病以后都会活跃医治，下面就针对洁癖强迫症的治疗进行详细的介绍，希望人们能尽快的摆脱洁癖强迫症。

　　患上洁癖强迫症总是过于的爱洁净该怎么办?青岛安宁医院的专家介绍到：

　　方法、强迫症的治疗需要强迫症患者学会要将自己负面情绪转移出去，出现强迫症状时，想办法转移注意力，尽快脱离现实症状、摆脱痛苦。这些方法可以在专业的医生的指导、建议下去实施。例如，一到出门时就检查门锁，把时间安排得紧一点，如果平时上班需在路上花30分钟，20分钟就比较紧张了，那么就留20分钟赶路，因为时间紧，怕迟到，出门前先用心看看门锁等都属于治疗的一部分。

患上洁癖强迫症总是过于的爱洁净该怎么办

　　方法第二、强迫症患者要学会将负面情绪宣泄出来，让强迫症患者说出自己的紧张情绪，如自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等，把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧，也就降低了恐惧;说出自己的紧张，也就缓解了紧张。之后，再由专业医生进行解释、引导，以化解这些不良的症状反映，是强迫症的治疗主要方法。

　　方法第三、强迫症患者要进行自我心理健康教育，此种强迫症的治疗方法对于处在恢复期的强迫症患者来说是十分重要的。研究表明，这一心理护理方法能全面提升即将回归正常生活的强迫症患者的生活质量，可增强患者对疾病的认识，树立自信心，积极配合治疗与护理，促使患者自觉克服病态心理，消除顾虑，保持乐观情绪，以利早日康复。

　　除了上述的方法，尽快到专业的医院治疗也是非常好的一种方法：

　　青岛安宁医院是治疗强迫症、抑郁症、焦虑症、失眠等的权威专科医院，治疗强迫症效果非常好。青岛安宁医院采用多种方法治疗强迫症，采用权威先进的设备仪器，有脑神经递质检查、心理评估系统等检查方法，有经颅磁疗、心理治疗、中医治疗等方法，收费从几十到几百元不等，就可以让患者得到一个好的治疗，能够让患者花少的钱，尽快恢复健康。

　　温馨提示：患上洁癖强迫症总是过于的爱洁净该怎么办?除了进行专业医治之外，病人还能够经过一些强迫症自我调度来缓解苦楚。比如说日子中要注意养成健康的日子、饮食习惯，心态上要达观活跃，不要过火忧虑等等。如果还有什么想要咨询，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

　　文章标题拼音：huanshangjiepiqiangpozhengzongshiguoyudeaijiejinggaizenmeban