女性出现晚上缺少睡意、总是难以入睡有什么原因

2015-08-29 14:44:13

　　【导言】女性出现晚上缺少睡意、总是难以入睡有什么原因?青岛安宁医院的专家指出，女性在平时的生活中，很容易遭受晚上失眠的困扰，女性患上失眠症之后，会出现晚上缺少睡意，总是入睡困难，伴有个人对于睡眠缺少真实感，会出现经常做梦以及晚上时常醒来等症状，女性晚上出现失眠问题，对于自身的健康和美丽影响极大，需要引起足够的重视。那么女性出现晚上缺少睡意、总是难以入睡有什么原因?咨询青岛精神病医院的医生。

　　女性出现晚上缺少睡意、总是难以入睡有什么原因：

　　缺少睡意原因一、女性的感情过于细腻：

　　女性细心、追求完美、感情较脆弱等性格特点，也使得她们更易发生失眠。女人性格往往趋于内向，情感更丰富，对情感的体验也更细腻、敏锐，所以容易“多思多虑”，这些都成为导致女性失眠的诱因。

女性出现晚上缺少睡意、总是难以入睡有什么原因

　　缺少睡意原因二、女性出现激素分泌失调：

　　女性处于经期、孕期和更年期时，体内雌激素和孕激素水平的变化都会对睡眠造成影响。比如在孕期，刚开始怀孕1-3个月，由于体内黄体酮水平的增加使孕妇产生困倦感，夜尿次数增加，睡眠紊乱开始发生;怀孕4-6个月后，黄体酮水平上升减缓，孕妇睡眠质量比前3个月要好，但仍比怀孕前要差。

　　缺少睡意原因三、女性的性生活不美满：

　　当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到肉欲的发泄之时，神经系统便处于高度的亢奋状态，焦虑不安、烦躁，于是失眠便接踵而来。由于女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度，这样，女性更容易产生失眠。>>>>相关阅读：诱发人们出现长期失眠有哪些原因

　　友情提示：女性出现晚上缺少睡意、总是难以入睡有什么原因?以上内容就是有关女性失眠的介绍，青岛安宁医院的专家指出，能够诱发女性出现晚上失眠的原因有很多，比如女性情感过于细腻，再加上女性的激素水平失调以及女性对于性生活的不满意等等，都是常见的导致女性晚上失眠的重要原因。如果您想要了解更多有关女性失眠治疗医院的内容，都可以拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。或者是点击在线专家进行咨询。祝您健康。

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