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悄悄地告诉你女性失眠的一些缘由
2015-04-16 14:17:14
悄悄地告诉你女性失眠的一些缘由?当今快节奏的生活导致很多的人都会有失眠的现象出现，当然和压力的不断的增加是有着很大的关系的，针对这个问题很多的人也是比较的关注的，关于这个问题，悄悄地告诉你女性失眠的一些缘由?请青岛安宁心理医院的专家来介绍。
悄悄地告诉你女性失眠的一些缘由?
首先，因身体疾病造成的失眠。失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
其次，因生理造成的失眠。环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
最后，因心理、精神因素导致的失眠。心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
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友情提示：悄悄地告诉你女性失眠的一些缘由?相信通过以上专家为您介绍的内容，您已经明白了悄悄地告诉你女性失眠的一些缘由，只有及时的治疗才能更好的避免和解决失眠的情况，希望专家的介绍能帮助到您。关于悄悄地告诉你女性失眠的一些缘由，如果您还有其他问题，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。
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