女性失眠的原因是什么

2012-08-17 09:39:58

　　女性是失眠的易发人群，在我们的身边就有越来越多的女性朋友受到了失眠的困扰，给女性的工作和生活都造成了很大的影响，为此女性朋友们一定要重视起来，积极的了解女性失眠的原因，积极的调节治疗失眠。那么，女性失眠的原因是什么?接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　一、环境因素：出差、旅行、迁入新居以及长期处于房屋拆迁、居无定所等处境中，也易引起失眠。

　　二、性别因素：多数女性的性格较为内敛，对情感的体验也较为细腻、敏锐，所以更容易受到环境、精神等方面的影响而造成失眠。

　　三、药物因素：女人失眠原因还包括某些药物因素，比如经常服用抗菌素、扩血管药、激素类药物、抗痨药、抗精神病药等药物都会对睡眠产生影响，从而导致失眠。

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　　四、疾病因素：患有心脑血管疾病、呼吸道疾病、内分泌疾病、消化系统疾病、妇科疾病、细菌和病毒感染、肝病、慢性咽炎、颈椎病、抑郁症、焦虑症等疾病的患者容易失眠;有失眠家族病史等特定群体易患失眠症。

　　五、精神因素：工作压力过大、经常出差、思维过劳等可引发部分女性精神疲惫;亲人去世、感情受创、忧虑惊吓等可导致其情绪低落;凡事多虑、追求完美、过于争强好胜等性格可导致其精神长期紧张，这些因素均是女人失眠原因。

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　　友情提示：女性失眠的原因是什么?综上所述不管是由于哪种原因引起了女性失眠，我们都应该正确认识和了解它，只有我们正确的了解了它的原因才能及时有效的预防和治疗，降低它对生活的影响。如果已经出现一系列症状就要及时就医，争取早日恢复健康。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。