如何摆脱社交恐惧症

2011-12-24 09:11:16

　　如何摆脱社交恐惧症?社交恐惧症是非常痛苦、严重影响患者生活工作的一种心理障碍。许多一般人能够轻而易举办到的事，社交恐惧症患者却望而生畏，若社交恐惧症长久不治甚至可能引发焦虑症，后果不堪设想，青岛安宁心理医院专家表示社交恐惧症必须尽快治疗，接下来简单为大家介绍如何摆脱社交恐惧症。

　　一、强迫疗法。医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的人群中间，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

　　二、中医治疗。中医不仅有中药，中医有许多非药物疗法。非药物疗法如气功、导引、砭石、针、灸等等，简单易行，足以解决诸多常见病多发病，甚至急性病。

　　三、催眠疗法。精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

　　四、药物疗法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。如果能用以上方法，就不要用最后一个，中国人认为是药三分毒.尽量用以上方法治疗!

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　　青岛安宁心理医院选用的特殊疗法——“现代CNS脑神经细胞修复术”治疗恐惧症效果显著，主要经过激活休眠神经细胞，长出新的神经侧芽以及重塑新的神经网络三个环节，在起效的同时没有产生任何副作用，且不会产生依赖性，针对病因治疗更加直接、彻底，不仅避免了服用药物带来的副作用，而且治疗彻底，不复发。

　　温馨提示：社交恐惧症患者和别人在一起的时候，他们会感到非常不自然，甚至说不出一句话，严重破坏了人们的正常人际交往，总而言之社交恐惧症必须尽快治疗，若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。