摆脱幽闭恐惧症有哪些方法

2016-05-04 17:46:21

　　【导言】摆脱幽闭恐惧症有哪些方法?在平时有些人有过关在封闭环境的经历，就会很容易诱发幽闭恐惧症的出现，幽闭恐惧症的出现会导致个人不敢进入地下通道，这样会给个人开展正常的生活和工作带来一定的阻碍，长时间也会妨碍病人和别人开展正常的交往，所以需要引起重视。那么就让青岛安宁医院的医生介绍，摆脱幽闭恐惧症有哪些方法?

　　摆脱幽闭恐惧症有哪些方法：

　　幽闭恐惧症治疗一、采取系统脱敏法：就是由医生设定阶梯性恐惧值，并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。

　　幽闭恐惧症治疗二、采取药物治疗法：针对幽闭恐惧症的主要治疗方法是心理治疗和药物治疗，两者相辅相成，缺一不可，由于上述两点讲的是心理治疗，所以药物治疗也是必不可少的。这种治疗方法要注意由专业的医生的指导。

　　幽闭恐惧症治疗三、采取满灌法：就是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中，采用想象的方式，或把患者直接带入他最害怕的情境。鼓励患者想象最使他恐惧的场面;或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节;或者使用录像、幻灯片放映最使患者恐惧的情景，以加深患者的焦虑程度，这样会在反复的恐惧刺激下，即使患者因焦虑紧张而出现心跳加快、呼吸困难、面色发白、四肢发冷等植物性神经系统反应，患者最担心的可怕灾难却并没有发生，这样焦虑反应也就相应地消退了，恐惧症状自然也就慢慢消除了。

　　恐惧症专家介绍，其实针对幽闭恐惧症的问题，关键是个人要注意摆脱害怕的心理，学会勇敢的面对，治疗好恐惧症的问题，要注意选择正规专业的医院接受科学的方法进行治疗，以免贻误病情。治疗好恐惧症的问题，可以点击在线专家进行咨询，还可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　【温馨提示】摆脱幽闭恐惧症有哪些方法?以上就是有关恐惧症治疗的介绍，权威的专家分析，战胜恐惧症的方法有很多，关键是病人要注意选择合适自己的方法坚持治疗，同时要注意学会勇敢面对等，专业的心理疏导和干预也是很关键的。

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