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青岛安宁医院 Qingdao AnNing Hospital |
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更年期自测
2011-11-05 12:02:13
更年期是妇女自生育旺盛期到老年期的过渡阶段，是每一女性生命长河中必然发生的生理过程。具体地讲，女性在40岁以后，当月经周期变得忽长忽短、忽多忽少或者干脆绝经，或出现潮热、心烦、失眠、健忘、情绪激动等前所未有的莫名症状时，更年期就已经不知不觉地缠上了你。这一阶段可持续数年不等，直接影响该年龄段女性的生活质量和身心健康。
请你根据最近一周以内的情况和感觉进行评定，评分标准分为3级：A没有为0分；B经常有为2分；C一直有为3分。
| 问题： | A | B | C |
| 1. 心跳很快或很剧烈 | |||
| 2. 对许多事情不感兴趣 | |||
| 3. 头痛 | |||
| 4.常常感到紧张或不安 | |||
| 5.总是抑郁 | |||
| 6. 肌肉或关节疼痛 | |||
| 7. 入睡困难 | |||
| 8. 莫名其妙地哭泣 | |||
| 9. 手或脚麻木 | |||
| 10.容易兴奋激动 | |||
| 11.无端发怒、想发火 | |||
| 12.感觉胸闷、呼吸困难 | |||
| 13.心悸 | |||
| 14.头晕目眩 | |||
| 15.潮热 | |||
| 16.注意力难以集中 | |||
| 17.皮肤瘙痒 | |||
| 18.盗汗 | |||
| 19.感到疲乏或精力不济 | |||
| 20.脸上出现色斑、皮肤松弛 | |||
| 21.对性缺乏兴趣 |
专家建议：
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