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    黄岛男性出现失眠问题会带来哪些危害

    2017-10-10 13:29:37

      黄岛男性出现失眠问题会带来哪些危害?当男性朋友出现失眠问题会带来哪些危害?失眠危害大,偶尔的失眠可能影响并不明显,但是如果是长期的失眠那危害就很大了。临床上的一些数据显示,男性是失眠的高发群体,在传统社会里,通常男人作为家庭的当家人,对于整个的家庭来说是尤为重要的,如果他们经常睡不好,遭受失眠的困扰,其后果是非常严重的。人们应该在平时的生活中注意自身的健康,对失眠的问题要足够的重视,做好失眠的防治的工作。下面是黄岛心理医院专家的介绍,希望对您有益。康复热线:0532-58977120

    黄岛男性出现失眠问题会带来哪些危害

      1、给整个家庭带来严重的影响。自古以来,男人往往就是一家之主,承担着整个家庭的重任,如果男人长期失眠,就会导致人没有精神,没有活力,也就没有动力干活,而工作不积极就会被老板训,甚至被开,导致压力越来越大,甚至导致各种心理疾病的产生。

      2、导致机体免疫力下降。研究表明,长期失眠睡不好觉的人,机体的免疫能力是特别差的,新陈代谢失调,大量阻碍机体生理活性的有害物质都会积聚在各组织器官内,各种免疫物质的分泌量减少,白细胞、巨噬细胞的吞噬能力减弱,致使免疫力下降,难以抵御病魔的侵袭。科学家们发现,正常细胞在裂变过程中之所以突变为癌细胞,大多是在夜晚进行的。常上夜班或睡眠者,可能增加患癌几率。

      3、加速人体衰老。研究证实,睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍,夜晚熟睡时分泌的生长激素是白天的5-7倍,皮肤代谢的高峰期是夜间1-3时。凌晨时分源源不断的血液供给肌肤以充足的营养,有利于皮肤吐故纳新,保持健康和弹性,使人容光焕发,红润娇艳。而常上夜班或失眠的人,影响到对肝脏、肌肤的血供,生长激素分泌减少,就会使人面色无华,形体憔悴,过早地衰老。

      温馨提示:以上就是黄岛心理医院专家介绍的“男性经常出现失眠问题会带来哪些严重危害”。得了失眠症的危害有很多,长期睡眠不足或睡眠质量太差,还会严重影响大脑的机能,建议人们能够重视,及时发现及时到正规的医院进行治疗,如果您还有什么疑问,可以拨打康复热线:0532-58977120了解更多失眠信息,也可以直接咨询青岛安宁医院专家。

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