长期失眠会影响儿童大脑正常思维吗

2016-11-19 16:49:54

　　【导言】失眠是现在很常见的一种精神疾病，失眠在儿童中发病率也是很高的，家长们要引起重视，你知道失眠对孩子的影响有多大吗?下面我们就来听听青岛安宁医院的专家介绍的关于失眠对孩子的影响：

　　1、长期失眠会影响儿童大脑正常思维，会导致记忆力减退、引发头痛。失眠后往往会导致白天精神不振，头昏脑胀，上课注意力不集中，记忆力减退，造成孩子学习成绩下降。

　　2、儿童睡眠质量下降会直接影响儿童身体的生长发育。由于儿童的身体正在成长发育的阶段，睡眠不好的话，会对大脑的发育产生很大的影响，对儿童的身体和心理都有很大的危害。

　　3、如果长期睡眠不足，儿童的大脑就得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，导致儿童精神恍惚、反应迟钝等。

　　4、失眠会导致儿童身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。而长期失眠会造成身体的虚弱，疲惫等问题，容易引起疾病的发生。

　　5、儿童长期失眠，还会导致肥胖、抑郁症等疾病。如果总是睡不好，就会常感到疲倦或缺乏活力，坐立不安，烦躁不安。容易紧张发怒，与周围人相处不融洽，烦闷、抑郁、严重的还会导致悲观厌世。

　　睡眠对于我们来说是件很重要的事情，睡眠不足的朋友很容易导致其他疾病的发生，甚至调查发现：长期失眠的患者寿命会大大减少。但是困扰失眠患者还有一个很重要的问题，就是失眠怎么都治不好，这是为什么呢?对此青岛安宁医院的专家说：现在有很多人对于失眠的治疗都存在着误区，接下来请大家看下文的详细讲解。

　　失眠的患者切勿走入以下误区：

　　1、喝酒助睡。

　　虽然喝酒可能在短期能帮助入睡，但是其实这种是很不明智的做法，睡是睡着了，可是却容易呼吸困难、睡不安稳、胃疼、口渴，醒来头重混沌。

　　2、睡前读书。

　　睡前如果忘情于一些情节紧张的小说，只会让大脑更兴奋，睡着后做梦浮想联翩。

　　3、吃安眠药。

　　相信很多人在面对失眠都会想安眠药。但是安眠药可不能乱吃，服用安眠药后的睡眠不同于生理睡眠，而是被动睡眠。

　　针对出现的失眠问题，我们配备了国内外先进的设备——rTMS经颅磁治疗仪：

　　简介：1、镇静、抗炎、消肿的作用明显增强;

　　2、增强了对血管的舒张和调节作用，促进和改善神经功能的恢复，提高康复预后结局，有助于各项功能的恢复;

　　3、对损伤的脑细胞可起到促进细胞新陈代谢，提高受损细胞的可复率; 抑制异常脑电和脑磁的发生和传播，改善睡眠质量，控制和改善癫痫病的发作。

　　4、调节植物神经功能。

　　5、激活休眠状态的脑细胞。适用范围： 失眠、抑郁症、神经衰弱、焦虑症、强迫症、恐惧症、老年痴呆、精神障碍、眩晕、神经性头痛、脑疲劳综合症、神经性疾病、抑郁性精神症。